Je hersenen verwerken de hele dag door een enorme hoeveelheid informatie. Mails, telefoontjes, gesprekken met collega’s en onverwachte spoedverzoeken vragen continu om je aandacht. Ondertussen probeer je het overzicht te houden en alles in goede banen te leiden. Maar hoe zorg je ervoor dat je brein al die prikkels aankan, zonder dat je aan het einde van de dag compleet uitgeput bent? De sleutel ligt in breinvriendelijk werken.

Sommige dagen vliegen voorbij, terwijl je op andere dagen steeds weer naar de klok kijkt. Hoe komt dat? Wat motiveert jou eigenlijk in je werk? En waarom voelt het de ene keer moeiteloos, terwijl het de andere keer een worsteling is? Als secretaresse heb je een drukke, veelzijdige rol. Je houdt de boel draaiende, zorgt dat alles op rolletjes loopt en lost problemen op voordat anderen ze überhaupt opmerken. Maar soms kan de routine erin sluipen, voel je je niet altijd even gewaardeerd of mis je nét dat beetje uitdaging. Geen zorgen, dat overkomt iedereen wel eens. Gelukkig kun je er zelf veel aan doen om je motivatie hoog te houden!