Deze dingen doen zelfverzekerde mensen anders

Zelfverzekerde mensen onderscheiden zich door bepaalde gewoonten. De site Entrepreneur noemt diverse voorbeelden. En hieronder hebben we er een aantal voor je uitgelicht.

Overtuigend praten

Hakkelen of jezelf verontschuldigen, doen zelfverzekerde mensen niet snel. Breng je ideeën met overtuiging, als je wilt dat andere luisteren.

Kleine overwinninkjes

Stapsgewijs vooruitgang boeken: een serie van kleine overwinningen kan helpen om je zelfvertrouwen te laten groeien.

Sporten

Onderzoek aan de Eastern Ontario Research Institute liet zien dat tien weken lang twee keer per week sporten zowel het fysieke als geestelijke welzijn bevordert, inclusief zaken als uitstraling en zelfvertrouwen.

Jezelf zijn

Zelfverzekerde mensen zijn voor hun gevoel van eigenwaarde niet afhankelijk van wat anderen vinden. Ze vragen niet om waardering, maar als ze die krijgen weten ze de aandacht ook te richten op anderen die hebben meegeholpen aan hun succes

Luisteren

Wie niet het gevoel heeft dat hij of zij steeds in het middelpunt van de belangstelling moet staan, om gewaardeerd te worden, luistert ook makkelijker naar anderen.

Risico durven nemen

Als je telkens bang bent voor wat er fout kan gaan, is het lastiger een sprong in het diepe te wagen. Zelfverzekerde mensen bekommeren zich minder om de afloop, en proberen gewoon.

Bron: businessinsider