Categorie: Assertiviteit

Onzekerheid aanpakken_pexels 0

Onzekerheid aanpakken: zo vergroot je je zelfvertrouwen

Twijfel je weleens aan jezelf? Voel je je soms onzeker als je een belangrijke beslissing moet nemen, een kritische vraag krijgt of tijdens een overleg het woord moet voeren? Onzekerheid kan je werkplezier en effectiviteit flink in de weg zitten, maar gelukkig is er iets aan te doen. In dit artikel leer je hoe je onzekerheid herkent, waar het vandaan komt en – het allerbelangrijkste – hoe je het kunt aanpakken. Met praktische tips en herkenbare voorbeelden helpen we je om steviger in je schoenen te staan, zodat je met meer zelfvertrouwen je werk kunt doen.

Lichaamstaal verbeteren 0

Tips om je lichaamstaal te verbeteren

De lichaamstaal die we gebruiken zegt veel over onze persoonlijkheid, zowel bewust als onbewust. Sommige signalen die we uitzenden kunnen een negatieve impact hebben op hoe anderen ons waarnemen. Als je bijvoorbeeld met je armen over elkaar staat of zit (gekruist), dan kan dat bij je collega’s het signaal afgeven dat je niet benaderbaar bent. In dit artikel geven je tips om je lichaamstaal te verbeteren, zodat je beter benaderbaar bent, zowel op je werk als privé.

waardering voelen 0

Geen waardering voelen, ga er mee aan de slag!

Het is een van de meest gehoorde problemen waarmee werknemers kampen. Het niet of niet voldoende voelen en ervaren van waardering door hun leidinggevende. Veel secretaresses en/of support professionals voelen zich ook niet erg gewaardeerd. Dit gaat niet over geld, maar over het gevoel gezien en gehoord te worden, kansen te krijgen en af en toe eens een welgemeend compliment te ontvangen.