Voedingsadvies: ieder pondje gaat door het mondje?
Het advies om gezonder te eten en meer te bewegen is op zich altijd een goed advies. Maar alleen de mensen die ongezond eten en weinig bewegen zullen door dit advies het meeste gewicht kwijt raken.
Het advies om gezonder te eten en meer te bewegen is op zich altijd een goed advies. Maar alleen de mensen die ongezond eten en weinig bewegen zullen door dit advies het meeste gewicht kwijt raken.
Oeverloos piekeren, heb jij er soms ook last van? Je denkt dat je oplossingen vindt door dat conflict met je collega van alle kanten te bekijken en tot vervelens toe te analyseren. Of door de steek die je liet vallen eindeloos met jezelf te bediscussiëren. Als je alles maar goed op een rijtje zet, wordt zo’n kwestie vanzelf helder, toch? Of verzand je in zinloos malen?
Bij elke vergadering heb je mensen die veel praten en mensen die weinig zeggen. Dat is niet erg zolang de veelpraters niet té veel praten en de...
Een recruiter, gespecialiseerd in secretariële functies, slaakte een enorme zucht naar aanleiding van mijn vorige column over solliciterende secretaresses. Moe wordt ze van de brieven en e-mails met te veel of te weinig informatie. En dat niet alleen, nagenoeg alle solliciterende secretaresses schijnen op zoek te zijn naar een “nieuwe uitdaging”. Een uitdrukking die zoveel gebruikt wordt, dat het averechts werkt.
Tijdens een workshop over Het Nieuwe Werken waar ik vorige maand aan deelnam werd de vraag gesteld: Wat is een opvallend kenmerk van een Formule 1 winnaar?
We gaan vast een lange warme zomer tegemoet. Hoe kun je je stijlvol kleden terwijl het weer is voor het strand. Erger je je ook wel eens aan te luchtig kledinggedrag in de zomer?
Iedereen heeft gewoontes of routines. De meeste mensen zijn zich er echter niet van bewust. Standaardhandelingen worden vaak in een bepaalde volgorde afgewerkt: denk maar...
Een blazer is een kledingstuk dat iedere secretaresse in de kast zou moeten hebben hangen. Met een blazer geeft u uw outfit een formele touch. Afhankelijk van wat u eronder draagt, maakt u de outfit meer casual of zakelijk. Het voordeel is dat u een blazer altijd weer uit kunt trekken, als u weer iets minder formeel voor de dag wilt komen.
Lipstick is een van de meest geliefde make-up artikelen. En niet voor niets: Lipstick geeft je gezicht snel meer kleur en een verzorgde en professionele aanblik. In deze column een aantal handige tips en tricks.
Menig secretaresse en managementassistent bekruipt regelmatig het gevoel dat managers of directeuren niet echt naar ze luisteren.
Volg ons