Categorie: Secretaresse Nieuws

fit blijven op kantoor 0

Hoe blijf je fit in deze Corona periode?

Nu we met z’n allen bijna fulltime thuiswerken en dus ook minder sociale contacten hebben, ligt het gevaar op de loer dat we te weinig beweging krijgen, geen pauzes nemen en dus ook te lang achter onze laptops blijven zitten. Daarnaast ervaren ook steeds meer mensen extra prestatiedruk, waardoor we onszelf geen tijd meer gunnen om een blokje om te wandelen. Hoe zorgen we er nu voor dat we toch aan voldoende beweging komen?

concetreren vrouw 0

Productiever werken in 5 stappen

David Allen heeft ooit de Getting Things Done methode bedacht en de Italiaan Francesco Cirillo heeft de Pomodoro techniek bedacht. Stuk voor stuk productiviteitstechnieken. Het gaat erom dat wat je doet, je doet zonder afleiding. Je blijft niet denken aan alle acties die je nog meer moet oppakken vandaag. Integendeel, je pakt een taak en die voer je met volledige focus uit. Een mooie quote van David Allen is: “Your mind is for having ideas, not holding them”.

Vriendelijk afstand houden 0

Zo houd je genoeg afstand zonder ruzie te krijgen

We weten inmiddels allemaal wel dat het in acht nemen van een aantal regels het risico op verspreiding van het coronavirus aanzienlijk verkleint. Toch zijn er nog steeds mensen die geen geduld hebben en die zonder enige ‘gene’ tegen je aanbotsen om even snel een pak melk te pakken in de supermarkt. Daarom in dit artikel: hoe maak je op een prettige manier duidelijk aan anderen dat ze afstand moeten houden?