Categorie: Stress

wishfull thinking op de werkvloer 0

Wishful thinking: valkuil of geheime superkracht?

Zou het niet heerlijk zijn als problemen zichzelf oplosten, collega’s altijd meewerkten en je manager uit zichzelf alle belangrijke e-mails op tijd beantwoordde? Klinkt goed, toch? Maar eerlijk is eerlijk: dat is wishful thinking – hoopvol en optimistisch denken zonder een stevige realiteitscheck. Herkenbaar? Gelukkig is wishful thinking niet per se iets negatiefs. Als je het slim inzet, kan het zelfs een krachtig hulpmiddel zijn in je werk. In dit artikel ontdek je hoe je wishful thinking in toom houdt én hoe je het in je voordeel laat werken.

0

Tips om assertief het nieuwe jaar in te gaan

Niet voldoende assertiviteit zorgt voor stress, negatieve gedachten en emoties. En laten dat nu net de aanjagers zijn van teveel en ongezond eten, niet kunnen stoppen met roken, teveel drinken en geen zin hebben in voldoende beweging. Werken aan je assertiviteit is daarom met stip het allerbeste voornemen voor 2016.

0

Online shoppen op het werk?

Werknemers zijn natuurlijk ook mensen en dus ontkomen ze er niet aan om tijdens de noeste arbeid op kantoor soms persoonlijke websites te bezoeken. Maar naast het Facebooken, googelen naar een restaurant voor vanavond en het checken van sportnieuws, shoppen ook steeds meer mensen onder werktijd online. Maar is dit wel zo’n kwalijke zaak?