Zo creëer je nieuwe en krachtige gewoontes
Een van de sleutels om jezelf beter te voelen, is door slechte gewoontes te stoppen en verstandige, nieuwe gewoontes aan te leren. In dit artikel geven we je een aantal praktische tips!
Een van de sleutels om jezelf beter te voelen, is door slechte gewoontes te stoppen en verstandige, nieuwe gewoontes aan te leren. In dit artikel geven we je een aantal praktische tips!
In onze maatschappij gaan steeds meer mensen gebukt onder spanning en stress. Er is druk om te presteren. Op ons werk en thuis. Social Media speelt hierin ook een rol. Veel mensen streven een ideaal bestaan na zoals ons dat door influencers wordt voorgespiegeld. Onze banen lopen ook steeds vaker door ons privéleven heen. Door allerlei devices als een smartphone en tablet staan we continue ‘aan’. Een burn-out ligt op de loer. In deze blog gaan we niet in op hoe je een burn-out kan voorkomen. Maar hoe je kunt herkennen of jij er dicht tegenaan zit of misschien al een burn-out hebt. Op welke signalen moet je letten?
Online cursussen zijn tegenwoordig erg populair. Of het nu via sociale media, blogs of je mailbox is, iedereen probeert je zijn online cursus te verkopen. Je vindt dat misschien wel irritant, maar het bewijst wel dat online cursussen erg populair en gewild zijn.
Een cv is een belangrijk hulpmiddel bij het zoeken naar een baan. Het helpt jou om kort maar krachtig te weergeven wie je bent en wat jouw ervaring is, en het helpt werkgevers met het snel selecteren van de juiste kandidaten voor de baan. Wil je serieus genomen worden, dan moet je dus een cv hebben. Het is een basisvereiste. Maar niet alle cv’s zijn hetzelfde, en met een goed cv kun je nog zoveel meer bereiken. Ontdek hier enkele voordelen van een ijzersterk cv (en wat handige tips om dit ook zelf voor elkaar te krijgen).
Een jubileum is een bijzondere aangelegenheid. Of het nu te maken heeft met een studie, werk of een bruiloft: je wilt het vieren met een bijzonder cadeau. Maar wat kun je nu het best geven voor een jubileum? Hoewel het misschien afhangt van de relatie die je hebt met de ontvanger, zijn dít de beste tips om in overweging te nemen.
Communicatie op de werkvloer. Dat is iets waar we dag in, dag uit mee te maken hebben. Immers, we communiceren altijd. Het is onmogelijk om niet te communiceren. Al jouw gedrag en dat van je collega’s is communicatie. Sta er maar eens bij stil wanneer jij eens diep zucht tijdens je werk. Misschien deed je dat omdat je even behoefte had aan wat lucht. Maar je collega’s denken misschien wel dat je een zucht slaakt omdat je frustratie voelt. Of ze denken dat je om hen zucht. Dat je ze op dat moment even zat bent misschien wel. Zo bedoelde je het natuurlijk niet, maar het geeft wel aan dat alles communicatie is. En dat je hier dus bewust mee om moet gaan.
9 oktober was het Nationale Krokettendag. Vroeger moesten we croquette schrijven, denkt men vaak. Dat woord ziet er chique uit, hè? Maar …
We krijgen er allemaal ooit wel eens mee te maken, je moet spreken voor een groep. Doodeng? Voor de een wel en voor de ander niet. Behoor jij tot de groep bij wie het (angst)zweet bij de gedachte voor een groep te moeten spreken al uitbreekt? Dan hebben we wat tips voor je op een rijtje gezet waarmee je je prima kan voorbereiden en van jouw volgende presentatie of toespraak een succes maakt.
Natuurlijk wil je mee in jouw veranderende rol. Stilstand is in dit geval een klein beetje vooruitgang: deze 7 simpele tips zijn fijne reminders om vandaag even bewust stil te staan bij je toekomst. Ze komen je vast bekend voor, maar… handel je er ook al naar?
Er komen dagelijks zoveel handige tools, tips en/of websites bij. Een beetje teveel om allemaal uit te schrijven…;-) Toch willen we er wel echt een paar met je delen, want deze maken jouw leven als secretaresse namelijk wel een heel stuk makkelijker. Lees ze door, installeer ze, test ze. Welke is jouw favoriet? Laat ons weten in de comments onderaan het artikel!
Volg ons