Go with the flow

In deze tijd van verstedelijking, technologisering, vierentwintig-uurseconomie en stress is onze verbinding met de natuur niet meer zo vanzelfsprekend. Dat is eigenlijk heel jammer want de natuur heeft met haar seizoenen een enorme invloed op ons leven. Zoals de natuur om ons heen verandert met de maanden en het jaargetij, zo veranderen wijzelf ook. Wie het contact met de natuur verliest verliest ook het contact met zichzelf; we maken er immers deel van uit.

Je behoeften en vermogens verschillen per seizoen en hebben een natuurlijk ritme. In de lente voel je je anders dan in de herfst. In de winter denk je anders dan in de zomer. Als je je daarvan bewust wordt, kun je erop aansluiten en de dingen zoveel mogelijk doen op de momenten die passend zijn.

Als je met de seizoenen meebeweegt, zwem je niet weerbarstig tegen de natuurlijke stroom op maar laat je je erdoor dragen. En je kunt er op vertrouwen dat gedurende de cyclus van een jaar alles wat belangrijk is, aan bod komt. Go with the flow zeggen de Engelsen. Wie dat lukt verliest geen energie, maar krijgt het!

Met dit in je achterhoofd kun je jezelf de vraag stellen hoe jij de winter ervaart. Zie je de winter vooral als een donkere en koude periode en kun je niet wachten tot het weer voorjaar wordt? Of kun je je overgeven aan deze periode en je net als de natuur terugtrekken en rusten …..?
De winter is de nacht van het jaar. De natuur is schijnbaar dood, maar in die rust wordt in de aarde het begin van nieuw leven voorbereid. De zaden die in de herfst in de aarde zijn gevallen, worden in hun rust gezuiverd; in de aarde bouwt zich de energie op die straks nodig is voor de groei.
Deze zelfde processen van zuivering en vernieuwing vinden bij ons plaats….Geef deze processen de ruimte door voldoende rust te nemen en erop te vertrouwen dat inspiratie vanzelf komt….. als iets uit niets…..

Concreet betekent dit voor de komende maand dat je je bezig houdt met het afronden van zaken. Het is niet goed om in deze periode iets nieuws te starten; dat lukt gewoon niet. Ook (ogenschijnlijk) dringende zaken pak je nu niet op maar stel je uit tot begin januari. Zo kan er vanaf 20 december echt rust intreden. Geef je over aan het autonome proces van het leven. In deze tijd rust je in het niet-weten ….. [en dat is heel spannend voor diegenen die graag de touwtjes in handen houden]….. Vertrouw erop dat hetgeen voor jou aan de orde is als vanzelf naar boven komt.

Voor mensen die graag hun verbinding met de natuur en zichzelf willen verstevigen organiseer ik in 2014 voor de vijfde keer de jaarcyclus stiltewandelingen rond het ritme van de seizoenen.

Deze stiltewandelingen bieden je iedere maand de gelegenheid om het contact met jezelf en de natuur intens te ervaren. Je zult ontdekken dat het organische ritme van de seizoenen ook in jou leeft. Door je over te geven aan dit ritme bied je jezelf een kompas om je eigen richting te volgen en uitdrukking te geven aan wie jij bent. In 2014 zal een cyclus starten op de zondagochtend en bij voldoende belangstelling op vrijdagochtend. Lees hier meer.

Voor nu wens ik je een mooie kerst, een rustige tussentijd en een fijne start van 2014.

Ingrid

Ingrid van Dijk van Beddingwerk helpt professionals en particulieren met een druk leven om aandacht te geven aan wat er écht toe doet. Ze laat zich inspireren door de natuur en neem anderen hier graag in mee!