Doe de test: hoe goed manage jij jouw tijd?
Laat je niet (af)leiden!
De tijd lijkt altijd sneller te gaan dan je denkt, zeker op het werk. De grootste tijdvreters zijn andere mensen. Last-minute taken en ad-hoc verzoekjes van je manager of andere collega’s verstoren vaak de planning die jij in je hoofd had en kunnen jouw stressniveau aanzienlijk verhogen. Wat kun jij hier zelf aan doen? Grenzen stellen en ‘nee’ zeggen is belangrijker dan ooit. En ook wel moeilijker, want we willen juist nu iedereen helpen en dat extra werk doen om je manager of bedrijf te steunen.
Tips voor minder werkdruk
Zet de eerste stappen naar minder werkdruk en een lager stressniveau met deze tips:
1. Onderschat taken niet
Een taak neemt bijna altijd meer tijd in beslag dan je denkt. Houd daar rekening mee voordat je ‘ja’ zegt!
2. Wees concreet en ben eerlijk
Zeg vriendelijk, maar wel heel duidelijk wat wel en niet haalbaar is.
3. Werk georganiseerd
Een uitdaging voor de thuiswerker, maar wel een belangrijke: houd je werkplek opgeruimd en gebruik 1 notitieblok voor je to do’s. Zit de werkdag erop? Zorg dan dat alle werkspullen uit het zicht zijn, ook je laptop of computer.
4. Start met vervelende klusjes
We hebben ze allemaal: taken die je elke dag voor het laatst bewaard en dan uiteindelijk doorschuift naar de volgende dag. Geen tijd? Geen zin, beter gezegd! Doe je vervelende taken dus eerst. Dan hik je er niet de hele dag meer tegenaan.
5. Vraag jezelf af of je overal bij moet zijn
Handig, die online meetings. Maar moet je er echt overal bij zijn? Hetzelfde geldt oor face-to-face vergaderingen: bepaal goed voor jezelf of het wat toevoegt of dat je de informatie ook kunt missen.
Test: hoe goed is jouw timemanagement?
Laat jij je snel afleiden of is jouw timemanagement nog steeds opperbest? Doe deze online test en ontdek hoe goed jij omgaat met jouw tijd én welke gevolgen dat heeft voor jouw stressniveau.
Werk aan de winkel?
Wil jij leren hoe je gestructureerd omgaat met ad hoc werkzaamheden en wisselende prioriteiten? Dan is de cursus Digitaal organiseren en new timemanagement echt iets voor jou. In 3 dagen krijg jij tools en inzichten om effectiever & productiever (digitaal) te werken. En dat met meer rust!
Volg ons