Een gebrek aan concentratie? Niet met deze tips

Je kunt met de beste bedoelingen aan een taak beginnen, maar zolang je telefoon elke 2 minuten een geluidje maakt en er om de haverklap collega’s naast je bureau staan met een vraag krijg je nooit iets gedaan. Heb jij een gebrek aan concentratie? Niet met deze tips.

Weg met die piepjes

Het is bij steeds meer beroepen geen optie meer, maar zet zo mogelijk je email en andere berichtgeving uit. Duik dus even in de instellingen van je telefoon en van je mailprogramma.

Ga niet in de buurt van deuren zitten

Je werkplek kan wonderen doen voor je focus. Zorg dat je werkplek ook prettig om te werken. Uit de buurt van deuren of een trapgat waar (vaak) mensen langs komen.

Of en deze is ietsje hardnekkiger… Scherm jezelf af van anderen en ga als een kluizenaar te werk. Praat met niemand voor je werk af is…

Weet wat je moet doen

Maar hoe vaak ben je niet het eerste half uur van de dag bezig om uit te zoeken wat je eigenlijk die dag gaat doen? Zorg dat je dat op orde hebt, dan kun je meteen beginnen….

Kleinere subtaken zijn vaak makkelijker en sneller te doen!

In plaats van één groot project zonder echt duidelijk einddoel, knip het op in kleine einddoelen die makkelijker zijn te bereiken. Hoe eet je een olifant? Hapje voor hapje…

Stel een deadline

Deadlines kunnen voor en tegen je werken. Ze kunnen je dwingen om keuzes te maken in het werkproces maar ook een verlammende werking hebben. Gebruik deadlines als je werk hebt wat echt in een specifieke tijdsperiode af moet zijn maar makkelijk langer kan duren. Daarmee dwing je jezelf om het onnodige weg te strepen en je met de essentie bezig te houden.

Bron en meer lezen? Lifehacking.nl