Beweegtips voor thuiswerkers die ‘slimmer’ willen worden
Thuiswerken heeft veel voordelen. Maar bewegen is er niet één van. Op kantoor sta je sneller op om iets te bespreken met een collega en word je aangespoord om tijdens de lunch een stuk te wandelen. Thuis blijf je maar aan je stoel vastgeplakt. En dat is niet alleen jammer voor je lichaam…
Volg ons