Als ik verdrietig ben, wil ik chocolade!
Eten is tegenwoordig niet alleen maar functioneel. Waar en wat je eet kan bijvoorbeeld ook een bepaalde status uitdrukken. Bovendien is eten regelmatig gekoppeld aan gezelligheid.
Tagged: Voeding
Vermoeidheid Oplossen: 6 Tips
Vermoeidheid is wijdverbreid en heeft een enorme impact op je levenskwaliteit. Heb jij last van vermoeidheid? Met deze tips kun je je vermoeidheidsklachten in de meeste gevallen snel oplossen.
PMS te lijf met voeding
Al heeft niet iedere vrouw moordneigingen in de week voor de menstruatie en gaat niet elke maand in deze periode een servies aan diggelen, toch heeft 90% van de vrouwen er wel last van: PMS! Oftewel het premenstrueel syndroom.
Baasbewust faciliteren
Als secretaresse ben je afhankelijk van het humeur en welbevinden van de baas of bazen waar je voor werkt. Natuurlijk niet helemaal, maar heeft je baas zijn dag niet, dan valt het niet mee om het wel jouw dag te laten zijn.
Witte chocolade is geen chocolade
Meestal gedraag ik mij behoorlijk netjes als het op eten en snoepen aankomt. Maar zelfs een voedingscoach heeft zo haar zwakke plekken en daar is chocolade er één van. Het scheelt, ik ben in mijn liefde voor chocolade niet de enige en dat geeft veel steun.
Volg ons