Omgaan met kritiek, vijf tips!

Kritiek op je werkprestaties valt soms moeilijk te verwerken. Creativity coach Lisa A. Riley geeft op DesignTaxi vijf tips om met kritiek te leren omgaan.

1. Controleer of de kritiek terecht is. Meningen verschillen en kritiek is altijd subjectief, maar bepaalde kritiek kan helemaal terecht zijn.

2. Stel je open voor kritiek. Wees eerlijk met jezelf, zelfs als dat pijn doet. Zoek altijd naar manieren om jezelf te verbeteren wanneer je geconfronteerd wordt met constructieve kritiek.

3. Gebruik het als motivatie. Kritiek werkt vaak demotiverend. Laat jezelf echter niet toe om gefrustreerd of boos te worden en gebruik die energie eerder om jezelf te motiveren.

4. Neem het niet persoonlijk. Dit is gemakkelijker gezegd dan gedaan, maar behoud je objectiviteit om effectiever te worden op het werk en niet te hard aan kritiek te tillen.

5. Veralgemeen niet. Wat negatieve kritiek betekent niet dat alles wat je doet waardeloos is. Vergeet de positieve dingen niet en wees trots op je verwezenlijkingen.

Bron: express.be